Dziś chcę się z Wami podzielić moim eksperymentem z octem
jabłkowym. Przeczytałam kilkanaście artykułów odnośnie tego specyfiku,
podchodziłam do tego dosyć sceptycznie, bo jak coś takiego może wpłynąć
pozytywnie na organizm człowieka a poza tym jak może pomóc w odchudzaniu…
Postanowiłam to sprawdzić!!!!
Obecnie jestem już na 4 tygodniu stosowania octu jabłkowego,
fakt nie smakuje rewelacyjnie ale co zdrowe przeważnie nie jest dobre… Chociaż po kilku szklankach picia octu można się
przyzwyczaić do jego specyficznego smaku. Po miesiącu picia codziennie tego
cudownego eliksiru widzę, że tkanka tłuszczowa ulega zmniejszeniu, apetyt się
zmniejszył, również ochota na słodycze została poskromiona, poprawiła mi się
przemiana materii, mam lepsze samopoczucie, poza tym nie stosuje żadnej
diety, jem to co zwykle a efekty sąJ Faktycznie nie widać ich po tygodniu,
potrzeba na to trochę czasu, poza tym nie ma efektu jojo.
Poza tym ocet posiada wiele składników tj. potas, fosfor,
wapń, sód i około 20 składników mineralnych i mikroelementów. Nie musicie
wydawać dodatkowej kasy na suplementy diety. Czyż nie warto w niego
zainwestować????
Ja nie żałuję i dalej kontynuuję picie octu mniam mniam.
Poniżej przedstawiam Wam tajemniczą recepturę picia octu
jabłkowego na odchudzanie:
Wypijcie przed każdym
posiłkiem szklankę przegotowanej wody z dodatkiem dwóch łyżeczek octu.
Ocet jabłkowy można kupić w sklepie zielarskim, ze zdrową
żywnością i w niektórych sklepach spożywczych.
Ocet możecie też zrobić sami, oto przepis:
Kupcie kilka ładnych
jabłek ( nie mogą być nadgniłe, poobijane) pokrójcie ja w małe kawałki ( można
też je zetrzeć lub zmielić przez maszynkę do mielenia mięsa) wraz ze skórką i
gniazdami. Następnie przełóżcie je do słoika i zalejcie posłodzoną przegotowana
wodą ( 1 łyżka cukru na szklankę wody). Teraz naczynie przykryjcie płótnem i
odstawicie do ciepłego pomieszczenia na 4 tygodnie, jabłuszka w tym czasie
sfermentują. Od czasu do czasu pomieszajcie je drewnianą łyżką. Po 4 tygodniach
przelejcie ocet przez gazę do ciemnej butelki i trzymajcie w chłodnym miejscu.
Mam nadzieje, że kuracja octowa Wam pomoże i będziecie z
niej tak samo zadowoleni jak ja J
Jeśli macie jakieś pytania to piszcie na mojego maila
odrobinazdrowia@gmail.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz